Электронные книги

Любой посетитель нашей библиотеки
может абсолютно бесплатно для ознакомления скачать электронные книги прямо с сайта
в удобном для себя формате FB2, TXTEPUB, PDF, а также
JAVA книги прямо на телефон в формате JAR.
Читайте и наслаждайтесь!

 

 
 

 

Зарегистрируйтесь на сайте и РЕКЛАМА вам не будет больше мешать

За компьютером без боли в спине.

Оцените материал
(5 голосов)

Автор:Валентин Дикуль
Жанр: Медицина, Здоровье
Год издания: 2011

Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы.
Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора.
Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!

Внимание!
Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!


За компьютером без боли в спине

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Скачав книгу с сайта скажите автору спасибо и приобретите его произведение:

Прочитано 2890 раз

Последние добавленные книги в формате TXT , FB2 , EPUB

Предшественница

Автор: Дж. П. Делейни Жанр: Триллеры Год издания: 2017 ТОГДА: Эмма и Саймон въезжают в уникальный дом, построенный выдающимся, эксцентричным архитектором Эдвардом Монкфордом. Дом требует от жильцов…

Летний домик с бассейном

Автор: Герман Кох Жанр: Современная Проза Год издания: 2013 «Летний домик с бассейном» — роман голландца Германа Коха, вошедшего в десятку самых читаемых писателей Европы, — в 2011 году был…

Информатор

Автор: Джон Гришэм Жанр: Современные детективы Серия: Гришэм: лучшие детективы Год издания: 2017 Что ждет судью, нарушившего закон и справедливость ради больших денег? За расследование его…

Город мертвых

Автор: Дин Рэй Кунц Жанр: Ужасы и Мистика Серия: Франкенштейн # 5 Год издания: 2016 Идет война против человечества. Когда небольшой городок Райнбоу Фалс в штате Монтана попадает в осаду, выжившие…

Думай, как Билл Гейтс

Автор: Дэниэл Смит Жанр: Деловая литература Серия: Думай как Год издания: 2017 Журнал Time назвал Гейтса одним из ста самых влиятельных людей двадцатого века. Неординарная биография Билла Гейтса…

Внимание! Муж-волшебник или куда приводят мечты

Автор: Франциска Вудворт Жанр: Любовно-фантастические романы Серия: Муж-волшебник # 2 Год издания: 2017 Все больше людей узнает о существовании наяриты Виктории. Короли и маги — все желают…

De Profundis

Автор: Эмманюэль Пиротт Жанр: Современная Проза Серия: Интеллектуальный бестселлер Год издания: 2017 Бельгия, наше время. На Европу обрушился свирепый вирус лихорадки Эбола, вакцины нет, лекарства не…

Человек, который видел сквозь лица

Автор: Эрик-Эмманюэль Шмитт Жанр: Современные детективы Серия: Азбука-бестселлер Год издания: 2017 Небольшой бельгийский городок Шарлеруа потрясен кровавым терактом. Взрыв на паперти собора повлек за…

Вафли по-шпионски

Автор: Екатерина Николаевна Вильмонт Жанр: Современные Любовные Романы Год издания: 2017 Бобров помог Марте, не назвавшись, не спросив ее имени. Она при встрече не узнала его, а он не спешит…

Урок восьмой: Как выйти замуж за темного лорда

Автор: Елена Звездная Жанр: Любовное Фэнтези Серия: Академия Магии , Академия Проклятий # 8 Год издания: 2017 Никогда не соглашайтесь присутствовать на свадьбе кронпринцессы. Никогда! Ведь вместо…

 

 
 

Сейчас 577 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Вход на сайт