Дом и Семья

Дом и семья - В эту категорию входят книги по Домоводству , Медицине , Кулинарии , Строительству , книги о Спорте , Животноводстве , Ремеслу , Хобби и многие другие дающие полезные и интересные советы и рекомндации.
Читайте и Наслаждайтесь книги жанра Дом и Семья.

Популярные книги 2015 года

 

 

Зарегистрируйтесь на сайте и РЕКЛАМА вам не будет больше мешать

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Оцените материал
(2 голосов)

 

Автор: Холли Филлипс

Жанр: Здоровье и красота

Издательство: Альпина Диджитал

Год издания: 2016

 

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

КУПИТЬ И СКАЧАТЬ ЭТУ  КНИГУ С "ЛИТРЕС "


Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких – все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.
Прочитано 266 раз

Похожие книги жанра Дом и Семья

Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу

Автор: Геннадий Михайлович Кибардин Жанр: Здоровье Серия: Лечение доступными средствами Год издания: 2016 Пищевая сода – залог вашего здоровья без применения лекарственных средств. Не каждый…

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»

Автор: Геннадий Михайлович Кибардин Жанр: Здоровье Серия: К черту возраст! Год издания: 2016 Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного…

Могло быть и хуже…

Автор: Джереми Кларксон Жанр: Хобби, Ремесла Год издания: 2016 Новая книга Джереми Кларксона, конечно, об автомобилях – спорткарах и внедорожниках, лидерах и аутсайдерах, очень дорогих и вполне…

Пить, чтобы бросить пить

Автор: Рой Эскапа Жанр: Медицина и Здоровье Год издания: 2016 Книга посвящается всем тем, кто прямо или косвенно пострадал от алкоголя. Она посвящается также Дэвиду Синклеру, без которого мы не…

Инсульт: до и после

Автор: Кирилл Владимирович Родионов Жанр: Медицина и Здоровье Серия: Академия доктора Родионова Год издания: 2016 Инсульт занимает второе место по частоте среди причин смерти, и он может коснуться…

Вы ничего не знаете о мужчинах

Автор: Стив Харви Жанр: Дом и Семья: Прочее Серия: Психология М & Ж Год издания: 2013 Все началось с невероятного успеха книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», благодаря которой…

 

 
 

Сейчас 206 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Вход на сайт